НЛП Цитаты

Большая часть человеческого поведения, с которым мы имеем дело в терапевтическом контексте, — это приобретенное поведение. В нашей культуре обмен рукопожатия — пример приобретенного поведения, которое затем происходит на бессознательном уровне. Если же последовательность поведения, ведущего к выполнению и завершению рукопожатия, будет прервана, вовлеченный в это человек может войти в весьма измененное состояние.

Лесли Кэмерон-Бэндлер “С тех пор они жили счастливо”

Большая часть Вашего поведения и мышления происходит автоматически. Вы так научились и даже не рассматриваете возможность это изменить.

НЛП дает возможность перепрограммировать себя.

Что если Ваши полезные привычки и эффективные способы думать и жить будут так же сильны как “неискоренимые” вредные привычки и надоевшие шаблоны поведения?

Насколько тогда изменится Ваша жизнь?

Постарайтесь не очень удивляться, когда вы увидите, как легко и быстро ваша жизнь становится счастливей. Помните, что практически все это достигается через простейшую психологию.

Ричард Бэндлер, Оуэн Фицпатрик “Беседы Свобода — это Все, Любовь — это Все Остальное”

Если вы будете думать о трудностях, они обязательно возникнут. Если вы начнете задумываться над тем, что делает желаемый результат недостижимым, вы никогда не достигнете его. Но если вы усвоите единственно правильное состояние сознания, то ни одно препятствие не будет для вас непреодолимым. Если вы прямо сейчас начнете учиться чувствовать себя по-другому, это раз и навсегда изменит ваше будущее.

Ричард Бэндлер “ТРАНСформация”

Вам не нравится как вы делаете что-то важное для вас? Или видите, что можно бы и лучше?

Три простых шага

1. Мысленно посмотрите со стороны на то, что и как вы делаете.
2. Осознайте те элементы поведения которые вы делаете хорошо, каким бы ни был конечный результат.
3. Найдите и выпишите четкие и понятные ответы на вопрос “Что еще можно улучшить?”.

Внедряйте улучшения в вашу деятельность с удобной для вас скоростью. Когда улучшения уже закончились и если вам еще не полностью нравится ваша деятельность — повторите эти три шага.

Людям всегда советуют “отпустить” прошлое. Но никто не сообщает, как это сделать. Когда кто-нибудь говорит, что вам нужно быть “более уверенным” в себе, это совершенно бесполезно, если вам не сказали точно, что нужно проделать, чтобы стать более уверенным.

Ричард Бэндлер “ТРАНСформация”

Очень полезно осознать, что если вы не используете некий навык, то у вас его просто нет. У вас есть только те навыки, которые вы используете, а если не используете, то и навыка нет.
Ричард Бэндлер, Оуэн Фицпатрик “Беседы Свобода — это Все, Любовь — это Все Остальное”

Подумайте, на что была бы похожа ваша жизнь, если бы все свои приятные переживания вы вспоминали как мутные, отдаленные, расплывчатые, черно-белые фотоснимки, зато все неприятные — как ярко-цветные, близкие, панорамные, трехмерные фильмы. Отличный способ впасть в депрессию и думать, что жизнь не стоит того, чтобы ее проживать. У всех нас есть хорошие и плохие переживания; вся разница часто в том, как мы их вспоминаем.
Ричард Бэндлер “Используйте свой мозг для изменений”

НЛП не считает людей плохими, безумными или больными. Наша точка зрения заключается в том, что они действуют на основании обедненной карты, ограниченной по количеству вариантов выбора, если они вообще есть.
Ричард Бэндлер “ТРАНСформация”

Большинство исследователей изучают людей, для которых потеря веса является большой проблемой. Они пытаются понять, как такие люди реагируют на разнообразие диет и терапевтических методов, направленных на потерю веса. Что касается моделей НЛП, они были разработаны на основе изучения людей, которые легко достигли желаемого результата. Изучая людей, остающихся естественно стройными, и обнаружив, как им это удается, мы имеем возможность обучить этой способности других людей. Метод, который я использую называется “Естественная Стратегия Рационального Питания”
Стив Андреас, Коннира Андреас “Сердце разума. Практическое использование методов НЛП”

Люди заполняют свои жизни чувствами страха, печали, апатии, отвращения, отчаяния, беспокойства, злости и глупости. Я много лет находился в этих цепях, но теперь с этим покончено. Я совершенно свободен.
Ричард Бэндлер, Оуэн Фицпатрик “Беседы Свобода — это Все, Любовь — это Все Остальное”

Люди заходят, и продавец говорит: “Чем я могу вам помочь?” Люди отвечают: “Спасибо, я просто смотрю”. А я всегда заканчиваю: “…на вашу будущую машину”. Почему бы и нет? Они начинают предложение, а я его заканчиваю. Но это только полдела. Ведь это лишь начало мысли. Интересно, откуда придет оставшаяся часть? — я всегда смотрю на это как на шанс! И мне решать, какой у нее будет конец. Все мои знакомые продавцы избегают этого. Но ведь покупатель не пума. Он не поджидает вас с наточенными когтями. И я не подхожу к ним с дурацким вопросом: “Чем я могу вам помочь?” Я подхожу и говорю им: “Вы хотите сделать что-то умное?!”, или “Решили сегодня порадовать себя?!” Это очень удачное начало разговора. Я еще никогда не встречал людей, которые посмотрели бы на меня и сказали: “Ха, я решил сегодня сделать что-нибудь очень глупое.”
Ричард Бэндлер “Создание убеждений”