Если у человека есть какое-либо убеждение, то доказательства, полученные от внешнего окружения или поведения, не смогут изменить это убеждение, поскольку оно не касается действительности. Убеждения заменяют вам знание реальности и касаются тех вещей, которые невозможно наблюдать в действительности.
Роберт Дилтс “Изменение убеждений с помощью НЛП”
Если вам необходимо состояние, в котором вы мотивированы, целеустремленны, возбуждены, вы должны вспомнить время, когда вы действовали безо всяких сомнений. Поэтому я хочу, чтобы вы спросили у себя, помните ли вы такое время. К примеру, вы смотрите вниз и видите сто долларов на полу. И что — вы разве говорите себе “Не трогай их, ты не знаешь, чьи они”. Ничего подобного! Вы идете и подбираете их!
Ричард Бэндлер “Создание убеждений”
Пытался ли кто-нибудь из вас работать, но при этом слушать, что в данный момент вы неспособны сделать это? Знакомо ли вам подобное переживание? Вы садитесь за стол, чтобы написать статью к определенному сроку или заполнить бланки социального страхования, или сделать что-то еще. Ваша работа лежит перед вами и вы приняли конгруэнтное решение, что в течение ближайшего часа вы будете работать. Вы берете ручку и смотрите на бумагу. Начинаете писать и вдруг внутри себя слышите голос, который говорит: “Привет, беби, хочешь пива? ”
Ричард Бэндлер, Джон Гриндер “Рефрейминг — ориентация личности с помощью речевых стратегий”
Мы часто становимся заложниками собственных мыслей. Мы позволяем себе мысленно погружаться в проблемы. Однако, поскольку большинство проблем возникает в нашем воображении и является воображаемым, нам необходимы воображаемые решения. Существуют эффективные способы контролировать процесс мышления ради осуществления перемен.
Ричард Бэндлер “Руководство по исправлению личности”
Когда вы станете свободны в своем разуме и по-настоящему обретете личную свободу, никто и никогда больше не сможет контролировать ваши внутренние состояния намеренно или случайно. Никто и ничто не сможет испортить вам день или напугать вас. Никакая проблема не будет доминировать над вашей жизнью. Вы получите контроль над своими чувствами и над теми внутренними состояниями, в которые вы сможете входить. Вы сможете улыбаться, когда захотите, и чувствовать себя прекрасно, не дожидаясь от других, чтобы они улучшили вам настроение.
Ричард Бэндлер, Оуэн Фицпатрик “Беседы Свобода — это Все, Любовь — это Все Остальное”
Юмор — это самый лучший катализатор чувств и хорошего настроения. Смех — это лучшая терапия. Это все знают. Об этом все говорят, но мало кто этому следует. Всем известно, что смех и веселье помогают учиться более результативно и эффективно. А теперь вопрос: как часто вы слышали смех в классе в любой школе?
Ричард Бэндлер, Оуэн Фицпатрик “Беседы Свобода — это Все, Любовь — это Все Остальное”
Все разработанные мной приемы осуществления перемен основываются на одном важном принципе. Я ищу и нахожу то, что работает. Я отсекаю то, что не работает, и замещаю эти сферы новыми состояниями сознания, которые работают лучше. Все очень просто. Я выделил три этапа осуществления долгосрочных изменений. Во-первых, люди должны устать от наличия проблемы и твердо решить изменить ситуацию. Затем им нужно посмотреть на свою проблему с новой точки зрения, увидеть ее в новом свете. Наконец, следует найти или создать новые, более привлекательные цели и добиться их.
Ричард Бэндлер “ТРАНСформация”
Вы можете использовать искажение времени для множества вещей. Я однажды взял молодую женщину лет восемнадцати, замечательного гипнотического субъекта, ввел ее в транс и ускорил ее зрение настолько что мир начал двигаться в замедленном темпе. Затем я отвел ее на мат и выставил против черного пояса пятого уровня в айкидо. Безо всякой подготовки в боевых искусствах, она побила его. У нее было все время мира. Он совершал движения, но ее движения были гораздо быстрее. Между прочим, это то, что делают великие мастера боевых искусств.
Ричард Бэндлер “Время перемен”
Будучи оптимистом, я надеюсь, что вы разовьете все то, что узнаете из этой книги. Люди часто называют оптимистами тех, кто считает стакан наполовину полным. Но истинный оптимист смотрит дальше, на то, откуда берется жидкость и как она попадает в стакан. Мы смотрим на все виды емкостей, которые можно использовать, думаем о том, как их перемещать. Мы рассматриваем все возможности, а потом начинаем понимать, что можем наполнить не только этот стакан, но и любой другой сосуд и поместить его в любую точку мира. Другими словами, мы видим, что можем применить свои знания разными способами. А после этого мы начинаем делать то, чего раньше никогда не делали.
Ричард Бэндлер “ТРАНСформация”
Я не пытаюсь диагностировать людей. Я пытаюсь сделать диагноз неправильным. Если люди приходят ко мне и говорят, что они подавлены, я хочу, чтобы они как можно быстрее рассмеялись. Тогда при следующей же мысли о депрессии они начнут хохотать. Я хочу дать людям другую проблему. Я часто слушаю клиентов и думаю: “Надо же, какая мелкая, печальная проблема. Им нужно что-то большее и лучшее”. Им нужно найти ответ на вопрос: “Сколько наслаждения я смогу вынести? Что я успею сделать за свою жизнь?”. Если люди не задают правильных вопросов, их мозг не учится.
Ричард Бэндлер “ТРАНСформация”