я нравлюсь им

Однажды я работал с женщиной, которая хотела открыть клинику для лечения застенчивости и неудачливости во флирте. Она привела ко мне кучку застенчивых. Я всегда думал, что робкие люди робки потому, что думают о предстоящих неприятностях — типа неприятия или осмеяния. Я начал задавать этим людям мои обычные вопросы:“Как вы узнаете, когда быть застенчивым? Вы же не постоянно застенчивы”. Как все, что делают люди, застенчивость предполагает некий процесс. Это непростая задача. Один мужчина сказал: “Я узнаю, что пора быть застенчивым, когда знаю, что предстоит знакомство с кем-либо”. — “Хорошо, что заставляет вас стесняться?” — “Я не думаю, что понравлюсь им”. Это утверждение сильно отличается от “Я думаю, что не понравлюсь им”. Он думает все, что угодно, кроме того, что понравится человеку. В соседней комнате было несколько человек, так что я сказал ему: “Я хочу, чтобы вы подумали, что понравитесь им” . — ” О’кей”. — “Вы стесняетесь знакомиться с ними?” — “Нет”. Это кажется немного слишком просто, но вообще-то что работает, всегда оказывается простым.

Ричард Бэндлер “Используйте свой мозг для изменений”